30余年前，徐小羊老师因一次梦游症，意外从高空跌落，造成双肢残疾，瘫痪在床3年余。

20余年前，徐小羊身体慢慢恢复，随后跟着本村太极拳爱好者洪金华学习太极拳。

尝到甜头的他，15年前去杭州拜葛绍亭为师，学习24式太极拳、42式太极拳及剑、刀，通过锻练身体越来越好。

2013年徐老师随余姚代表团，出访新加坡国际武术比赛，获得4金的好成绩。

现在徐老师身板硬朗，讲话声音洪亮，又热心公益，业余时间指导梁弄中老年24式太极拳队，积极准备10月参加余姚市16届老年组太极拳比赛。

太极拳是徐老师一家的共同爱好。特别是小儿子徐国栋，10多年前他出现肝硬化症状，连医生都认为不可能康复的情况下，徐老师不放弃，带着小儿子积极学练太极拳，小儿子练拳后慢慢气色转好，几年后，肝硬化居然没有了。从此徐老师一家老少对太极拳情有独钟。

徐小羊一家的亲身经历，是对练太极拳运动充分肯定，太极拳运动对疾病康复，心身健康有极大的帮助。希望有更多的群众爱上太极拳运动。

摄影：胡国强