2月12日，在余姚市武协沙静明副会长带领下，一行23人赴海陵岛，特别安排向海军致敬，乘坐游艇畅游南海舰队十里军港。

观看蛟龙特战队、士兵总突击、近身擒拿术、登陆伞兵队、抢滩登陆艇、军基田园汇、海军弹药库、内务大比拼、胜利大会师，大家体验《出海观光+撒网捕鱼》--体验拉网捕鱼乐趣。在《赶海活动》中感受美丽的日照下，落潮时海水最远可以退到离海岸三公里左右，是拾贝壳抓蛤抓螃蟹的好去处。回归捉小螃蟹乐趣。

海滩中练太极拳，这是余姚武术人胸怀天下的的启航。