2022年8月6日早晨，市武协在龙山西麓文化广场隆重举行第14个“全民健身日”活动，意在深入推广全民健身运动，迎接党的二十大胜利召开。本次活动有10余个辅导站（队）200多人参加。
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活动得到了市体育总会大力支持，宁波市武协副主席尹春龙先生亲临现场，余姚市武协会长陈雪峰致词 ，
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余姚市文化和广电旅游体育局党委委员、市体管中心主任卢国君先生宣布开幕。
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参加活动的还有余姚市武协副会长兼秘书长韩能权先生、市武术协会副会长张孟桂、张全钢、沙静明、沈百明、浙江宝延健康管理有限公司董事长代表、市武协顾问毛建江先生莅临现场。
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本次大型全民健身日活动中，展演了丰富多彩节目，《百人9式养生太极拳》、
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《形意拳》、
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《太极雄风》、
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《十式木兰拳》、
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《42式太极剑》、
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《太极拳扇武新风》、
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《十式木兰扇》、
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《英雄少年》 、
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武术、太极拳和木兰齐上阵，节目争奇斗艳，充满活力，富有时尚气息。
活动得到了四明广场健身队、舜南社区辅导站、两美太极辅导站、凤之韵健身辅导站、红色美丽乡村健身辅导站、姚江混元太极站、青平太极队、木兰辅导站、星光太极辅导站、阳明街道老体协明月木兰队、博艺武道、武梦武术等单位参加表演。
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旨在引导百姓，养成“体育健身”的良好习惯，实现“人人都健康”的美好愿望。
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撰稿：尹春龙 摄影：胡国强