1981年，我刚余姚中学毕业，加入了在龙泉山练武的队伍，就认识邬佰荣大哥，他展示醉剑摇晃的姿势让我啧啧称赞，第一次永丰村表演剑术和长拳给我留下深刻印象。

1984年省著名运动员胡坚强来姚，我们在原一招拍摄照片

他作为老运动员已载入史册。

当我看到邬佰荣的鹰爪老照片，让我回忆他担任武术运动员凌空前的英武造型，我被深深的震撼。

近四十年后保留了对过去的回忆，让时光停留在美好青年，让人心潮澎湃。现在退休了，每天在龙山西麓文化广场练拳舞剑，他对武术的钟爱对生活积极向往，展现了老武术运动员崇德尚武完美演绎。

回忆1978年自已制作单刀，他仍记忆犹新，在物资 匮乏的时代，《少林寺》电影让大家感受武术的魅力，自己拥有一把单刀是心中的梦想，自己做白铁工时完成了一把精美的刀，对自己的精品赞不绝口。

龙泉山的树与花四季常青，但佰荣练功站桩中默然微笑，心中坦然乐观内心安宁。谁说转眼遗忘，练功中旧时笑声，仍历历在我心上。站在40年后的今天，2021年5月23日参加宁波红色四明武林大会，荣获了

剑、拳等4枚金牌。

我们已一切因缘都变得分明，还投身于表演的情怀。所有的好戏都是随舞台和背景，

把生命里和你同台演出的时光里，是那么的尽心尽力展放。