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小小少年练拳练桩摘金连连

发布时间:2017年11月21日 20:9 来源:余姚市武术协会

 11月19日,“蛟川杯”  2017年宁波市甬三角第九届传统武术大赛在蛟川中心学校举行。金鑫作为余姚武协派出的少年队员获得了两块金牌的好成绩,这是他在今年余姚市第十六届青少年武术比赛中获得太极拳金牌后获得的又一次殊荣。2009年出生的他,现在阳明小学三年级读书。2016年10月开始在学校兴趣班报名学习太极,  2017年3月加入王占军太极浙江余姚分会,在方永平教练指导下,从三式太极拳至28式太极拳再至参赛的综合套路,金鑫对太极拳练习的路上一步步成长。金鑫一直有一个练好太极拳的梦想,学习之余,他每天在外婆的陪同下,去财富广场与大人一起练太极拳。          
太极拳是什么?它不仅仅是一门传统武术健身术,也是极富中国特色的古老的东方文化,是一种民族精神,一种优雅、舒适的生活状态。每每习练之,它都在我们身上产生良性作用,改善体质,习练后令人心旷神怡,精神焕发。少年太极拳手的成长,离不开教练精心指导与家长的全力配合。少年练拳,可以让锻炼功力与思维。提前预防容易,损伤后修复则难。一般人练太极,缺乏恒心,往往临时抱佛脚,内 在损耗损伤早已积累,只能慢慢修复。所以少年是进入太极练习的黄金年龄,我们要大力推进太极武术进校园。目前牟山青港小学己是余姚武术协会训练基地,全校300余人都在练习太极拳。
我和金鑫一样,也是从年少时开始练习少林拳,接着练竞技武术再接触传统太极拳,犹如池塘蓄水一般,一点一点累积内在的能量,随着身体机能的增强,练武之后精力越来越充沛,实实在在感受到了武术带来的快乐!希望金鑫能持之以恒,时时感受武术的快乐。
        
作者:尹春龙

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